Journée Nationale du Qi Gong à Lodève, le dimanche 6 juin
Lodève est l'une des 9 villes en France qui proposent ces animations, comme Paris,…
Lodève est l’une des 9 villes en France qui proposent ces animations, comme Paris, Strasbourg, Lyon/Meximieux, Marseille, Montauban, Nantes, Lille/Croix et Tours.
Les participants de tout le Languedoc Roussillon seront accueillis sur le Parc Municipal : démonstrations, ateliers, conférences…
Retrouvez toutes les infos sur le site créé spécialement pour cet événement :
http://www.qigonglodeve.fr
Le Qi Gong .. c’est quoi ?
Le mot Qi Gong est composé de deux idéogrammes chinois : Qi, qui se traduit par souffle, énergie et Gong, qui désigne tant le travail, le moyen utilisé, que la maîtrise, le but recherché.
Introduit en France dans les années 70, le Qi Gong, « travail de l’énergie », est une gymnastique traditionnelle de santé chinoise dont les origines remontent à plus de 5000 ans et qui regroupe plus de 1000 méthodes.
Le Qi Gong poursuit son développement en France de manière continue depuis une quinzaine d’années, dans toutes les régions, en milieu urbain comme en milieu rural. On observe une demande accrue dans la sphère sociale :
services hospitaliers en accompagnement de soins, maisons de retraite et centres médicalisés, CE d’entreprises, écoles, prisons…
Cette progression constante démontre l’intérêt croissant pour cette technique accessible et à l’impact positif sur la santé du corps et de l’esprit.
Le Qi Gong, qui offre une approche globale de l’être, comporte de nombreuses techniques, telles que les mouvements pour faire circuler l’énergie, les auto-massages pour stimuler les points et les méridiens, les méthodes de respiration et de relaxation pour équilibrer les émotions et retrouver un corps en harmonie.
Programme de la journée du 6 juin 2010
Venez vous régaler et pratiquer dans une ambiance conviviale… A Lodeve, Parc municipal si soleil, salle Ramadier si mauvais temps.
– 10h : ouverture et présentation de la journée
suivie d’un atelier de pratique collective ouvert à tous.
10h30 : Démonstrations de Qi Gong suivies d’ateliers de pratique
11h : Atelier de Qi Gong des 5 animaux pour les enfants (en présence des parents)
11h30 : Lecture de poésie chinoise par J.Marie De Crozals
REPAS sur place ou en ville
13h : Conférence de J. Robert Gillardeaux : Le Qi Gong, un art du vivre ?
14h : Démonstrations de Qi Gong suivies d’ateliers de pratique.
15h : . Atelier de Qi Gong des 5 animaux pour les enfants (en présence des parents)
. Atelier questions-réponses et témoignages sur le bien-être au quotidien à travers le Qi Gong
15h 30 : Démonstrations de Qi Gong suivies d’ateliers de pratique.
17h 30 : Atelier de pratique collective pour terminer la journée
18h : clôture de la journée autour d’un apéritif “à travers champs”
Les ateliers et démonstrations sont animés par des enseignants diplômés de la Fédération de Qi Gong et Arts Energétiques.
Boissons et petite restauration sur place.
Stands : librairie, tenues chinoises, animations, jeux etc…
