BESSAN - Ccas de Bessan : des ateliers pour stimuler ses neurones et favoriser sa mémoire

AEt s’il était possible de faire travailler sa mémoire en s’amusant ? Grâce à de petits exercices conçus spécialement pour activer les zones du cerveau correspondant à la mémoire et aux différentes fonctions associées, les personnes qui souhaitent préparer leur avenir et leur « bien-vieillir » peuvent le faire tout en y prenant du plaisir. Salade de syllabes, anagrammes, charades, calcul, devinettes et d’autres exercices ludiques seront prochainement proposés à Bessan, en ateliers hebdomadaires le vendredi, de 17h à 18h. La municipalité soutient la mise en place de ces exercices ciblés permettant de stimuler des aires cérébrales spécifiques et d’entraîner les fonctions qui en dépendent, animés par un psychologue clinicien.

Pour une participation de 5 € par atelier et en groupe de 4 à 8 personnes, il sera ainsi possible d’apprendre, quel que soit l’âge, à focaliser l’attention, à améliorer sa concentration, à enregistrer et à restituer des informations, à s’orienter dans l’espace ou encore à utiliser des stratégies de mémorisation… Ces ateliers seront assurés par Stéphane Cambra, psychologue, qui a déjà mis en place ces méthodes dans des communes voisines. Pour tous renseignements, le contacter directement au 06 13 51 32 05.