Drame : un septuagénaire tombe du haut du pic Saint-Loup, la thèse du suicide avancée

Les sapeurs-pompiers de l’Hérault, dépêchés sur les lieux de l’incident, ont constaté le décès de cet homme. On ignore encore les circonstances de cette tragédie, mais les pompiers de l’Hérault semblent accréditer la thèse du suicide.

Ce geste malheureux incite chacun d’entre nous à être encore plus vigilants si nous avons dans notre entourage des personnes fragiles psychologiquement, dépressives ou en grande mélancolie. Si vous-même ou un de vos proches êtes en détresse, vous devez demander de l’aide. Il faut parler du suicide pour le prévenir. En parler est la meilleure façon de vous aider ou d’aider votre proche.

Si vous avez des idées suicidaires, c’est que votre souffrance prend trop de place et que vous n’arrivez peut-être plus à la gérer. C’est un signal d’alarme que vous devez prendre au sérieux. Des ressources pour vous aider existent.

N’attendez pas de ne plus être capable de faire vos activités habituelles pour consulter. Allez dès que possible chercher une aide professionnelle si : vous éprouvez de la détresse, vous avez de la difficulté à assumer vos responsabilités professionnelles ou familiales, vous voyez la vie en noir et le désespoir vous habite, vous avez des idées suicidaires.
Un professionnel de santé pourra évaluer si vous souffrez d’une dépression ou d’un autre problème de santé. Il vous proposera une prise en charge adaptée à vos besoins.

Appelez le 15 ou le 112 (numéro européen) pour trouver de l’aide et de l’assistance.

Chacun peut avoir à agir pour prévenir le suicide d’un ami, d’un parent ou d’un collègue. Si vous voulez aider un proche, essayer d’établir avec elle un lien et une relation de confiance. Adopter une attitude bienveillante d’écoute, de dialogue et d’accompagnement peut l’encourager à recourir aux réseaux d’aide et de soins. Si vous vous sentez incapable d’agir, assurez-vous que quelqu’un d’autre le fasse.

En cas de risque de suicide avéré et imminent, appelez le 15 ou le 112 (numéro européen) si la personne a des idées suicidaires envahissantes, planifié le passage à l’acte, ou accès à des moyens permettant de réaliser son suicide (médicaments, arme à feu, etc.) Dans tous ces cas, une hospitalisation peut se révéler nécessaire.

Si la situation paraît moins urgente et que le risque de tentative de suicide semble moins important, assurez-vous que la personne consulte bien son médecin traitant dans un délai bref. Celui-ci pourra juger de la gravité de son état psychologique ; l’orienter vers un spécialiste en psychiatrie ou un psychologue, ou l’adresser au Centre Médico-Psychologique (CMP) dont elle dépend.

En complément de l’aide médicale, vous pouvez contacter les associations qui proposent un soutien aux personnes déprimées ou confrontées à des idées de suicide. Tous ces services d’écoute sont anonymes et gratuits.

Service d’écoute bienveillant, gratuit, anonyme et confidentiel destiné à ceux qui, à un moment de leur vie, traversent une période difficile. Permanence d’écoute téléphonique 24h/24 et 7j/7.
Tél. 09 72 39 40 50 / Tél. 01 46 21 46 46 (pour les personnes de langue anglaise)
Tchat du lundi au dimanche de 13h à 3h du matin. Service gratuit d’écoute par messagerie électronique.

Service d’écoute anonyme et gratuit pour les 12-25 sur les thèmes de la santé, de la sexualité, de l’amour, du mal être, etc. Permanence d’écoute téléphonique tous les jours de 9h à 23h.
Tél. 0 800 235 236. Tchat individuel ouvert tous les jours de 9 h à 22h.

Écoute anonyme des personnes confrontées au suicide.
Permanence d’écoute téléphonique 24h/24 et 7j/7Tél. 01 45 39 40 00

Accueil et écoute anonyme de toute personne confrontée à la problématique du suicide.
Permanence d’écoute téléphonique de 13h à 23h. Tél. 01 40 44 46 45
Permanence d’écoute par messagerie sur le site de l’association.

Espace d’accueil et d’écoute contre le mal-être et la prévention du suicide des jeunes s’adressant aux parents et eux jeunes. Permanence d’écoute téléphonique du lundi au vendredi de 10h à 17h. Tél. 01 43 46 00 62Permanence d’écoute par messagerie sur le site de l’association.