Sophrologie à la MJC d'Agde

 La vie actuelle nous présente de multiples occasions de perdre notre sérénité «que ce soit par le stress, le chagrin, la tristesse, la colère rentrée. Où d’autres épreuves tels que le chômage, la séparation, le deuil…» Comment  les dépasser ?

Vous expérimenterez les bienfaits reconnus médicalement de la sophrologie, qui amène progressivement à une libération des souffrances de notre être grâce à la relaxation dynamique et ses différentes techniques.

Si vous souhaitez vous renseigner Marie GALTIER animera une séance d’information et de présentation de cette activité le 16 Septembre à 18h à l’espace MALRAUX.