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VIAS : Une conférence sur le thème « Bien vieillir » très suivie

VIAS : Une conférence sur le thème « Bien vieillir » très suivie   C’est avec beaucoup…

VIAS : Une conférence sur le thème « Bien vieillir » très suivie

 

C’est avec beaucoup d’attention que furent écoutés les propos du Dr Andrée Escande, membre de l’Arcopred au cours de la conférence ayant pour thème « Les enjeux du vieillissement » organisée au Foyer du 3e Age. Une soixantaine de personnes avait répondu à l’invitation des organisateurs, le CLIC Le Fanal, le Centre Communal d’Action Sociale et le Club du 3e Age.

Durant près de deux heures, et après été présentée par Josiane Buchaca, 1re adjointe chargée des Affaires Sociales, présidente du CCAS Vias et Pierre Lopez, président du Club du 3e Age, l’intervenante prodigua conseils et réflexes à conserver afin de préserver sa santé malgré le temps qui passe inexorablement.

Se nourrir sainement, garder une activité physique régulière, maîtriser les addictions, garder des relations sociales et surveiller sa santé furent quelques thèmes abordés. En guise de conclusion, le Dr Escande recommandait : « Bien vieillir s’apprend : il suffit de savoir s’adapter à son âge et de l’accepter ».

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