AGDE - Club Gymnique Agathois : La saison redémarre !

Après une longue attente, un protocole sanitaire strict, nous voici fin prêt à reprendre la saison sportive de plein pied dès le 14 Septembre.

Le Club Gymnique Agathois entre dans sa 20ème année d’existence ! Près de 1600 adhérents accueillis en sont sein dont un peu plus de 180 la saison passée.

L’association propose de nombreuses activités, du petit enfant (à partir de deux ans) aux adultes, il y en a pour tout le monde…Gymnastique Artistique, Gymnastique Acrobatique, Parkour, Callisthénie, Remise en forme, Petite Enfance…de loisir, de compétition…Pas moins de 14 groupes d’entraînement et d’animation.

Des activités ancrées dans le patrimoine sportif, faisant partie de la mémoire du sport, mais aussi inscrites au catalogue des activités scolaires, de la maternelle à la terminale, inscrites au répertoire des sports Olympiques, reconnues comme activités de base pour la motricité et le développement harmonieux du corps et de l’esprit.

La gymnastique véhicule l’ensemble des valeurs sportives, c’est aussi une discipline ludique et coopérative.

Cette année, une nouvelle activité vient enrichir le panel de pratique gymnique : La Gymnastique Spectacle !

Entre la compétition et le loisir, au carrefour de la performance et de la créativité, la gymnastique spectacle s'offre comme une alternative à l'exigence de l'entraînement…Progresser en laissant l'imagination, la complicité et les techniques de divers courants gymniques se mêler afin de produire une chorégraphie de groupe, que du bonheur!!

Vous retrouverez toujours nos groupes d’animation Récréagym à destination des débutants, dès 6 ans (CP). C’est la combinaison d'une activité physique et d'une activité récréative de détente, elle permettra de découvrir les agrès de gymnastique artistique féminins et masculins ainsi que le grand trampoline. Dans le prolongement des séances proposées dans le cadre scolaire, elle sera enrichi de l’expérience indéniable des nos animateurs et par du matériel de qualité adapté à cette catégorie d’âge.

Deuxième année d’existence pour le groupe Parkour, avec un gros renfort de cadres bénévoles pour satisfaire la demande, très très forte de la saison passée. Faisant parti des activités dites “émergentes” ce groupe initiera les jeunes ados et ados aux techniques de déplacements en milieu urbain. C'est le principe même du parkour, fun et liberté de mouvement en ville. Apprentissage en intérieur, dans la salle de gymnastique, avec du matériel adapté à cette pratique afin d’offrir le maximum de sécurité.

La formation acrobatique offrira une dimension différente aux enfants qui souhaitent s’extraire de la gravité, passer du temps dans les airs, se mettre la tête à l’envers, cette activité leur est dédiée. Elle proposera des ateliers à composante acrobatique afin d'apprendre ou perfectionner les acrobaties acquises au sein d'autres groupes ou dans d'autres disciplines sportives.

La callisthénie accueillera les adultes sportifs qui souhaitent développer leurs capacités physiques : force, explosivité, vitesse, endurance…Bref, des circuits cardio (HIIT pour les connaisseurs) suivi d’une séance spécifique à certaines techniques au poids de corps ou avec poids libres. Pour s’entretenir, se développer, découvrir…

Pour les adultes en recherche d’une reprise d’activité physique et sportive pour rompre avec la sédentarité et le laisser aller…le renforcement musculaire à destination d’un public féminin vous proposera une reprise en douceur pour entretenir votre corps….vos tendons, vos articulations, vos muscles, votre souffle….Que des bienfaits !

Prenez du temps….accordez-vous du temps pour vous, pour votre bien être.

Et bien évidemment pour les plus jeunes, les activités d’éveil gymnique pour la Petite Enfance pour les enfants entre 2 et 6 ans. Une activité qui s’articule principalement autour des actions psychomotrices de base : marcher, courir, sauter, rouler, grimper…Dans une salle spécialisée, avec du matériel dédié à ce public, un apprentissage par essai-erreur en toute sécurité afin que l’enfant puisse développer sa confiance en soi, sa capacité à évaluer un risque, prendre conscience des ces capacités…Une étape importante vers l’autonomie.

Si vous souhaitez découvrir plus en détails nos activités, notre association et même pourquoi pas rejoindre nos adhérents et nos animateurs dynamiques, vous pouvez nous contacter par téléphone au 0616350592 ou visiter notre site internet http://gym-agde.fr ou encore sur notre page Facebook : club gymnique agathois.