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Exposition du Club Photo de la MJC :Les photographes de la MJC seront à…

Exposition du Club Photo de la MJC :

Les photographes de la MJC seront à l'honneur pour démarrer cette nouvelle année 2018. Ils vous ont concocté une exposition composée de 24 panoramas à couper le souffle !
Les paysages sont imprimés sur des plaques “FOREX” un matériau moderne et de grande qualité. L'exposition ouverte à tous, sera présente dans le hall de l'espace André Malraux du 15 au 30 janvier 2018.
Entrée gratuite, ouverte à tous de 9h à 20h du mardi au vendredi ; de  14h à 20h le lundi et de 9h à 17h le samedi. 
 

Le vernissage aura lieu le jeudi 18 janvier 2018 à 18h30 !

 

 

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GYM FIT’ZEN

Mardi ou vendredi de 11h à 12h

Nadine vous propose une fois par semaine un travail postural par un renforcement des muscles profonds, une meilleure maîtrise de l’équilibre et une amélioration de la souplesse. Ce cours est basé sur des techniques douces (PILATES, TAÏCHI, YOGA). Le « Pilates » agit à la fois sur le corps et l'esprit : Il diminue les douleurs grâce au renforcement musculaire en profondeur (dos, bassin). Il tonifie, affine et assouplit en étirant et raffermissant les muscles. Il améliore le souffle grâce au travail sur la respiration. Il détend et aide à lutter contre le stress physique et mental. Venez essayer gratuitement !
Le cours à lieu le mardi ou le vendredi de 11h à 12h.
Renseignements et inscriptions au 04 67 94 69 10
 

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RENDEZ VOUS GOURMAND :

La compagnie du goût avec Marie-Claude, vous propose, le samedi 13 janvier 2018, un atelier de réalisation d'un crumble de courge.
Une recette originale qui plaira au petits et au grands. 
Cette atelier est gratuit pour les adhérents. Renseignements et inscriptions à l’accueil de la MJC.

Tous les adhérents sont invités a venir partager la traditionnelle galette des rois le VENDREDI 12 JANVIER à partir de 18h30 à l'espace André Malraux

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