Des ateliers pour stimuler ses neurones et favoriser sa mémoire à Bessan

Et s’il était possible de faire travailler sa mémoire en s’amusant ? Grâce à de petits exercices conçus spécialement pour activer les zones du cerveau correspondant à la mémoire et aux différentes fonctions associées, les personnes qui souhaitent préparer leur avenir et leur « bien-vieillir » peuvent le faire tout en y prenant du plaisir. 

Salade de syllabes, anagrammes, charades, calcul, devinettes et d’autres exercices ludiques sont proposés à Bessan, en ateliers hebdomadaires le vendredi, de 17h à 18h, à la salle Raymond Devos du centre social municipal. La municipalité soutient la mise en place de ces exercices ciblés permettant de stimuler des aires cérébrales spécifiques et d’entraîner les fonctions qui en dépendent, animés par un psychologue clinicien.

En groupe de 4 à 8 personnes, il est ainsi possible d’apprendre, quel que soit l’âge, à focaliser l’attention, à améliorer sa concentration, à enregistrer et à restituer des informations, à s’orienter dans l’espace ou encore à utiliser des stratégies de mémorisation… Ces ateliers seront assurés par Stéphane Cambra, psychologue, qui a déjà mis en place ces méthodes dans des communes voisines. Pour tous renseignements, le contacter directement au 06 13 51 32 05.