Agde : il est encore temps de s'inscrire aux activités de la MJC !

Du 7 septembre au 19 octobre, ce stage ludique permet aux enfants de pratiquer la langue espagnole à travers des jeux. Ils peuvent également en apprendre davantage sur l’art, la culture, et la géographie de l’Espagne et de l’Amérique latine.
Stage pour les enfants de 4 à 8 ans, tous les mercredis de 10h à 11h.

Stéphane organise tous les lundis et jeudis de 18h à 19h plusieurs activités dont du renforcement musculaire avec utilisation de petit matériel, du cardio-Training et de la coordination, souplesse/stretching, le tout sur le rythme de la musique !

Lors de ce stage, des gestes simples à exécuter sont enseignés par des professionnels de la self-défense.  

Au programme : 4 stages de 4 heures chacun. 3 heures de face à face pédagogique et 1 heure consacrée aux pauses, échanges sont prévus.

Ainsi, les participantes apprennent des coups frappés avec les pieds et les poings, à se dégager sur différentes saisies, à se défendre sous les menaces de couteaux ou bâtons, et à anticiper les chutes avant, arrière et la défense à terre.

Dans ce cours, les inscrits travaillent de nombreuses techniques vocales dont la respiration, la diction, portée de voix… Ils chantent également des variétés françaises et internationales sur un fond instrumentale, avec du matériel professionnel. 

Pour les enfants et ados de 7 à 17 ans, cet atelier se tient les lundis de 17h30 à 19h00. Pour les adultes le cours a lieu juste après, de 19h00 à 20h30 les lundis également.

Lieu : MJC Agde – Espace ANDRE MALRAUX – 5 rue Mirabeau, Agde

Téléphone : 04 67 94 69 10

www.mjcagde.com