Les agathoises du Club de Gymnastique en déplacement à St-Jean de Védas.

Ce samedi 7 décembre les jeunes gymnastes (9-12 ans) des groupes de compétition du Club Gymnique Agathois se sont déplacées pour un regroupement départemental de la Fédération Française de Gymnastique. Ce stage avait pour but de préparer les gymnastes aux compétitions du mois de mars. Ainsi nos gymnastes se sont retrouvées dans un collectifs d'environs 60 gymnastes, d'une dizaine d'entraîneurs de club et d'une dizaine de cadres techniques en formation. Un entraîneur pour quatre gymnastes, bien plus qu'en club sur ce type de public.

Trois heures d'entraînement dans une salle spécialisée (avec praticable dynamique et fosse de réception). Des circuits d'apprentissage comprenant des ateliers techniques et de la préparation physique spécifique à l'agrès. Pour un groupe sur le saut et les barres asymétriques, et pour l'autre groupe sur le sol et la poutre.

De plus, ce regroupement s'est déroulé à l'endroit où aura lieu la sélection départementale du championnat régional, ce qui devrait leur permettre d'aborder plus sereinement cette échéance du 22 mars 2014. Bref, que du positif pour nos gymnastes.

Le stage c'est clôturé par un goûter offert par le Club Gymnique Agathois.

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