AGDE - L' AVIFIT FAIT SON ENTREE AU CLUB D'AVIRON AGATHOIS !
L' AVIFIT FAIT SON ENTREE AU CLUB AGATHOIS ! L'AVIFIT QU'EST-CE QUE C'EST ?...............…
L' AVIFIT FAIT SON ENTREE AU CLUB AGATHOIS !
L'AVIFIT QU'EST-CE QUE C'EST ?……………
C'est la contraction d'AVIRON et de FITNESS. Le FITNESS, tout le monde connait, l'AVIRON aussi, l'AVIRON INDOOR un peu moins.
Alors la FEDERATION FRANCAISE d'AVIRON a décidé de créer une activité qui regroupe à la fois la pratique des ERGOMETRES (INDOOR) et le FITNESS.
COMMENT SE PRATIQUE-T-IL ?………….
C'est un cours collectif rythmé et en musique, l'été en plein air, l 'hiver en salles,composé d'exercices simples et variés, sous l'égide d'un COACH agrée FEDERATION FRANCAISE D'AVIRON et qui se sert de matériel complémentaire (ERGOMETRES)
RENSEIGNEMENTS PRATIQUES…………
COACH AVIRON AGATHOIS : FLORENT BOURGAU , diplômé DEJEPS 06.17.02.70.43
HORAIRES D'ETE : le samedi matin , à partir du 9 JUILLET de 9heures à 10 heures
Où? : BASE d'AVIRON CHRISTIAN DURAND (AGDE)
Tarif : 10 EUROS la séance d' une heure
Ces activités estivales sont les prémices d'une nouvelle pratique intégrée au CLUB qui démarrera en SEPTEMBRE à plein temps.
Si vous voulez en savoir plus, rendez-vous sur le site de la FEDERATION D'AVIRON dédié à l'AVIFIT :
IL N'EST JAMAIS TROP TARD POUR PRENDRE SOIN DE SOI !
