AGDE - MG15 Fitness et Musculation fête ses 3 ans !
MG15 Fête ses 3 ans ! Ce Jeudi 7 Janvier, MG15 fêtera sa troisième…
MG15 Fête ses 3 ans !
Ce Jeudi 7 Janvier, MG15 fêtera sa troisième année d'ouverture.
Situé en Agde, ZI des 7 Fonts (face à la caserne des Pompiers), cette salle de sport bénéficie de nombreuses activités dont l'Aquabiking et Aquagym en piscine, un espace machines Musculation, des salles Cardio Training et Fitness, et des cours de Danse.
A cette occasion, MG15 offre un cours d'essai gratuit !
Plus d'infos et contact : New MG15 AGDE / 2 rue Pierre Paul Riquet 34300 AGDE / 04 67 76 69 61
www.mg15agde.fr
Abonnement au mois ou à l'année en dégressif, payable en 4 fois sans frais 🙂
Un Club de 800 m2 climatisé avec piscine couverte et chauffée + grand parking privatif. ouvert de 8h à 22h
Lors de votre première visite utilisez le mot de passe “Joyeux anniversaire” pour bénéficier de votre séance d'essai gratuite.
AQUA BIKING
C'est la pratique du vélo dans l'eau.
Vous réalisez des exercices, simulation de cotes, de descentes, danseuse, sprint… tout ça en musique, très rythmée et avec un coach qui vous motive à fond !
L'aquabiking permet d'améliores les performances du système cardiovasculaire et renforce le dos, l'abdomen, les jambes et les fesses. Permet d'éliminer les accumulations de graisse. La circulation sanguine cutanée est activée la peau se raffermit et l'elimination des toxines des tissus est stimulée.
AQUAGYM
Une fois immergé dans l'eau, le corps ne pèse plus que le tiers de son poids terrestre, ce qui facilite tous les mouvements.
L'aquagym est donc particulièrement bien adaptée à ceux qui ne sont pas forcément de grands sportifs.
Pourtant, comparée à l'air, l'eau crée plus de résistance, ce qui oblige les muscles à travailler davantage.
La différence ne se ressent pas, mais les résultats sont visibles plus rapidement.
LES BIENFAITS DE L'AQUAGYM :
L'aquagym est un sport complet qui fait travailler de nombreux muscles : abdominaux, fessiers, cuisses, bras, épaule…L action massante et drainante de l eau vous permettra une diminution de la cellulite et de la peau d'orange.
