AGDE - Rentrée sportive 2019 avec Le Club Gymnique Agathois

Rentrée sportive 2019

Comme chaque année les associations sportives ouvrent leurs portent en début de saison pour accueillir de nombreux pratiquants, débutants comme confirmés.

Le Club Gymnique Agathois n’échappe pas à cette coutume.

Avant de vous proposer nos activités, voici une petite présentation de notre association.

Créé en 2001, le Club Gymnique Agathois est la seule association sportive sur Agde à vous proposer de la gymnastique sportive tel que de la gymnastique Artistique, de la gymnastique Acrobatique ou encore de l’Eveil Gymnique.

Dirigé principalement par Thierry, son président, et Christine, sa directrice technique, notre club propose des activités de loisir comme de compétition, tout public, allant de 2 ans jusqu’aux adultes. Une continuité est proposée quelque soit l’âge des pratiquants et leur niveau de pratique.

Toutes les activités sont encadrées par du personnel titulaire d’un diplôme professionnel et d’une carte professionnelle. La branche Gymnastique est d’ailleurs la seule à proposer un diplôme professionnel concernant les activités pour la Petite Enfance (CQP Activités d’Eveil Gymnique pour la Petite Enfance).

Pour sa 18^ème année de fonctionnement, notre club vous propose de nombreuses activités.

Pas moins de 14 groupes d’animation, d’entraînement ou de compétition, quatre Pôles techniques (Petite Enfance, Animation, Entrainement et Compétition), quatre disciplines principales (Activités d’Eveil Gymnique pour la Petite Enfance, Gymnastique Artistique, Gymnastique Acrobatique et Gymnastique d’Entretien).

Voici une description succincte qui vous permettra de vous faire une idée afin d’orienter au mieux votre choix.

Les Activités d’Eveil Gymnique pour la Petite Enfance (2/6 ans).

Trois groupes afin de répondre au mieux aux attentes de ce public. Trois groupes d’âge (et non de niveau) afin de respecter l’intégrité physique des petits enfants. Et enfin, trois groupes pour mieux accompagner l’enfant dans son développement.

• Bébé Gym : à destination des enfants de 2 à 4 ans, non scolarisés ou en Petite Section de Maternelle (PS). Activité avec la présence active d’un parent afin de facilité l’adaptation et la prise de confiance (sécurité affective et physique).
• Eveil Gymnique 1^ère année : pour les enfants de 5 ans (Moyenne Section). Activité orientée sur les actions motrices de bases, la motricité fine ainsi que sur le schéma corporel.
• Eveil Gymnique 2^ème année : pour les enfants de 6 ans (Grande Section). Activité s’appuyant principalement sur les actions motrices complexes faisant intervenir les notions de dissociation et de latéralité, très importantes dans l’appréhension de l’écriture et de la lecture indispensable en CP. De nombreux jeux seront proposés afin de développer la cohésion et les stratégies de groupe.

La Gymnastique Acrobatique (à partir de 7 ans).

Deux groupes d’âges, pour les classes de primaires (CP à CM2) et les pré-ados/ados (collège 6ème à 3ème).

L’acrobatie se trouve au cœur de notre métier d’entraîneur. Nombreuses sont les disciplines gymniques comportant une forte composante acrobatique (Tumbling, Trampoline, Gymnastique Artistique…). L’acrobatie est une composante transversale que l’on peu retrouver dans d’autres disciplines sportives (Roller, Free Running, Sports de combat, plongeon…). La salle de gymnastique s’impose comme la solution idéale d’apprentissage en toute sécurité. Grâce à notre matériel spécialisé et notre maîtrise technique, l’acrobatie devient accessible et sécurisée.

La Gymnastique Artistique (à partir de 7 ans).

La plus pratiquée au sein de notre association et permettant plusieurs niveau de pratique, elle se divise en trois Pôles et en huit groupes.

Deux groupes de loisir Récréagym (7/9 et 10/12 ans), proposant la découverte de la gymnastique artistique au travers de parcours initiatique utilisant les différents agrès de gymnastique (barres, poutre, sol, trampoline…). Destiné aux enfants n’ayant pas ou peu de pratique en gymnastique.

Trois groupes d’entrainement Arc-En-Ciel réparti sur les niveaux Blanc, Jaune et Orange. Ce programme à été développé par le Club Gymnique Agathois. Il se situe entre le loisir et la compétition permettant l’apprentissage d’éléments techniques et artistiques. Il offre la possibilité d’accéder au Pôle compétition. Accessible aux enfants désireux de s’investir plus sérieusement dans leur pratique gymnique avec une logique de progression établie sur cinq niveaux.

Trois groupes de compétition basés sur les programmes de compétition de l’UFOLEP, fédération affinitaire, multi-disciplines. Un groupe correspondant aux niveaux 8 et 7 (le niveau 8 étant le plus bas), un groupe niveaux 7 et 6, et le dernier niveaux 6 et plus. Réservé aux enfants sélectionnés et ayant déjà un passé gymnique au Club Gymnique Agathois.

La Gymnastique d’Entretien (à partir de 13 ans).

Terme un peu global pour définir nos activités sportives à destination des adolescents, jeunes adultes et adultes. Activités s’appuyant sur plusieurs disciplines loisir ou non (callisthénie, street workout, aérobic, crossfit, fitness), il est difficile de la résumer en un seul terme. Deux groupes sont au programme.

Pour les féminines en recherche d’une reprise d’activité physique et sportive, autrement dénommé désédentérisation. Au programme du L.I.A (low impact aérobic), renforcement musculaire au poids de corps ou avec charges libres (élastiques, haltères, médecine ball…), stretching, déplacement fonctionnel…Retrouver de la mobilité articulaire, du tonus, du souffle…et de la confiance en soi après une longue absence (ou pas) dans les salles de sport.

Pour tous (groupe mixte) avec deux entrainements par semaine, ce groupe est plus orienté préparation physique, renforcement musculaire. S’appuyant sur la callisthénie (gymnastique) et le cross-training (entrainement croisé) principalement. L’utilisation de charges libres est très fréquente (médecine ball, wall ball, kettlebell, battle rope…). Que vous soyez anciens sportifs ou sportifs en devenir, ce groupe conviendra à celles et ceux désireux de progresser et de multiplier les expériences sportives.

Nous serons présent à la fête des associations le samedi 08 Septembre, venez à notre rencontre, nous nous ferons un plaisir de vous présenter en détail nos activités et nos actions.

La reprise se fera de façon échelonnée à partir du 27 Août pour les groupes compétitifs, jusqu’au 10 Septembre pour les groupes loisir. Ne soyez pas en retard !!!

Site internet www.gym-agde.fr 

Page facebook https://www.facebook.com/Club-Gymnique-Agathois-663152053780172/

Coordonnées téléphoniques : 0616350592 ou 0625053419.

Secrétariat : Palais des Sports, bvd des Hellènes en Agde